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職場心理:在年齡恐慌中找機會

2019-7-3 01:12| 發布者: 李歌春| 查看: 839| 評論: 0|來自: 青島人才網

摘要: 美國斯坦福大學精神病學終身榮譽教授歐文-亞隆在小說《當尼采哭泣》中這樣描寫:布雷爾醫生40歲時迷戀上一位年輕的女病人。此后,他常夢到腳下大地突然融化,自己墜落到冰冷的地上。后來,他意識到,自己對年輕女病 ...

    美國斯坦福大學精神病學終身榮譽教授歐文-亞隆在小說《當尼采哭泣》中這樣描寫:布雷爾醫生40歲時迷戀上一位年輕的女病人。此后,他常夢到腳下大地突然融化,自己墜落到冰冷的地上。后來,他意識到,自己對年輕女病人的向往和噩夢都源于對年屆四十的恐懼。

  這個故事形象地講述了職場上普遍存在的“年齡恐慌”:看到招聘要求中越來越多的“35歲以下”而焦慮,自覺無法與有活力的年輕人競爭而擔憂前景,在生孩子和升職的心理沖突中糾結……據上海一家咨詢公司統計,在3000多名來訪者中,有86.5%的人存在年齡恐慌,35歲左右的人最嚴重。

  職場年齡恐慌與社會變革大、知識更新快及物質主義甚囂塵上有關。深層原因則如布雷爾醫生那樣,擔心年華逝去,沒有機會成功,沒能活出最真實的自己。

  然而,一直活得充實、自我實現的人不會因為年齡而恐慌。面對衰老,不妨換個角度來看——“危機”=“危險”+“機會”。首先,向內反省,問自己為何恐慌,借此梳理人生,看自己的人生路是否走偏?如果你沒能從事熱愛的職業,卻擔心改行太晚,不妨看看民國教育家王鳳儀勸妻子讀書時說的話。妻子說自己已經37歲,沒能力再讀書,王鳳儀答:“如果你明年36歲,那就等你再小幾歲再學。要是越來越大,那現在就要趁早去。”其次要懂得,名利雖是努力方向,但過分看重會適得其反。與其把注意力放在尚未擁有的事物上,不如專注于把當下過得更精彩。再次,與其耗精力與衰老做無謂的抗爭,不如修煉內心。看看第一夫人彭麗媛,我們就會發現,自信、溫雅、知性的魅力不受年齡所拘。最后,用經驗幫幫年輕人,也能讓人生更圓滿。





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